Février 2021 : Fini les blessures de pelletage !

Les tempêtes vous font peur? Vous n’êtes pas prêt à ressortir dehors afin de déplacer l’accumulation de neige? C’est peut-être simplement parce que vous n’adoptez pas une bonne technique de pelletage! Avec le poids d’une pelle remplie de neige qui peut atteindre jusqu’à 11 livres, il est important d’adopter des saines habitudes de pelletage afin d’éviter les blessures lombaires. Parce qu’il faut se le dire, l’hiver au Québec, on pelte !

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Exercices pour la raquette

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Vacances de vos chiropraticiennes


Dre Isabelle Juneau, chiropraticienne,
sera en vacances du 1er au 6 mars 2021.

Dre Alexandra Huneault-Diotte, chiropraticienne,
sera en vacances du 22 au 27 mars 2021.
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